「那時候，耶穌對他的門徒說：「你們祈禱時，不要勞勞叨叨，如同外邦人一樣，他們以為只要多言，便可獲得垂允......」（瑪6:7-15）(3月8日)
基督徒生命的本質是知道和相信天父愛我們 ；耶穌被派遣到我們當中以恢復天父對我們的愛 (若4:6; 15:9)。聖神在我們心中呼喚 「阿爸」就是「父親」 (羅8:15；迦4:6)；當耶穌教我們祈禱時，衪教我們說「我們的天父」(瑪6:9)
當我們祈禱時，我們該體驗阿爸在日常供給我們的愛、平安、原諒和保慰。只要我們遵照衪的旨意，我們定能在阿爸不斷的愛中生活。天主是愛，那存留在愛內的，就存留在天主內，天主也存留在他內 (若一4:16)。