「當時，若翰的門徒和法利塞人正在禁食。有人來向耶穌說：「為什麼若翰的門徒和法利塞人的門徒禁食...」（谷2:18-22）(1月21日)
聖依搦斯（貞女、殉道）（紀念）
聖女於第二世紀後期，或第四世紀初，在羅馬殉道，年僅13歲。教宗達瑪蘇曾為她撰寫「墓誌銘」；許多教父，繼聖安博之後，爭相讚頌。
在我們接受耶穌基督是主，救世主，和天主的聖言之前，我們有一個舊的生活模式，一位「舊人」(弗4:22) 。我們有「舊皮囊」，就是說，以前肉慾的性情。當我們接受耶穌基督，我們便「穿上新」皮囊，在基督內的新性情(弗4:22-23,24) 。
基督計劃的新酒是相當豐富和有力的，我們的舊皮囊不能再裝了(谷2:22) 。祂的計劃是好的；是和平而不是災禍的(參耶 29:11) 。今天接受你的新皮囊吧！在主內接受豐富的新酒生命。