「那時候，耶穌向他的門徒說：「沒有徒弟勝過師傅的，也沒有僕人勝過他主人的；徒弟能如他的師傅一樣，僕人能如他的主人...」（瑪10:24-33）(7月14日)
上主在聖經中曾三百六十五次告訴我們「不要害怕」，這是我們每天應持的態度。在創世紀中，若瑟曾兩次對他的兄弟說：「不要害怕」(見創50:19,21)。同樣地，在今天的福音中，耶穌命令我們：「不要受他們恫嚇」，「不要害怕」（瑪10:26,31）。請大家留意，上主不但經常告訴我們「不要害怕」，這更是一條命令。
「不要害怕」這條命令，就如「不可殺人，不可姦淫，不可偷盜」的誡命，但我們有多少次因為陷於恐懼而進行修和？我們不但不需要害怕人，亦不需要害怕魔鬼。我們唯一要害怕的是天主，害怕天主跟其他類型的恐懼是不同的。害怕天主的原因，不是因為害怕受到傷害，而是敬畏衪光榮的臨在。其他所有的恐懼是「徒然」（路8:50），當我們受恐懼操縱時，它更成為罪惡。