「耶穌一聽若翰的死訊，就從那裏上船，私下退到荒野地方；群眾聽說了，就從各城裏步行跟了他去。他一下船，看見一大夥群眾，便對他們......」（瑪14:13-21）(8月1日)
聖亞豐索（主教、聖師）（紀念）
聖人於1696年在拿玻里出生。他攻讀法律，精通教會法及民法。晉鐸後，創立贖世主修會。他一生從事宣講，以促進教友生活，又致力寫作，特別有關倫理神學；他被認為是倫理神學的泰斗。後被選為聖亞加達區主教，不久後辭職，重返修會，1787年在拿玻里附近諾查拉的會院中安逝。
耶穌打算以五餅二魚來餵飽饑餓的群眾，在施行這個神蹟之前，耶穌卻試探斐理伯宗徒，問他說：「我們從那裡買餅給這些人吃呢？」(若6:5) 耶穌自己固然知道要作什麼，他為了堅固門徒們的信德，讓他們學懂未雨綢繆，才施以妙計讓門徒們開拓視野和思維。我們也可以依恃主耶穌不斷學習：
*世界有善亦有惡，我們要徹底脫免罪惡，作基督徒相稱的生活和行為，成為貴重、聖潔、行各種善工的器皿(參弟後2:21)。
*我們要每天默想聖言，把我們托付給天主和他恩寵之道(參宗20:32) 也該勤領聖體，上主才能藉此建立我們，並賜給我們嗣業。